Edukasi Kesehatan Mental Remaja Terkait Penggunaan Teknologi Digital yang Berlebihan di RT/RW. 003/002 Dusun 1. Desa Tuapukan

Abstract

Perkembangan teknologi digital yang semakin pesat telah memberikan dampak yang signifikan terhadap kehidupan remaja di RT/RW. 003/002 dusun 1 desa Tuapukan baik dalam aspek pendidikan, komunikasi, maupun hiburan. Namun, penggunaan teknologi digital yang berlebihan dan tidak terkontrol berpotensi menimbulkan berbagai permasalahan kesehatan mental, seperti kecanduan gawai, gangguan konsentrasi, stres, kecemasan, serta menurunnya kualitas interaksi sosial. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan kesadaran remaja di RT/RW. 003/002 dusun 1 Desa Tuapukan mengenai pentingnya kesehatan mental serta mendorong penggunaan teknologi digital secara sehat, bijak dan bertanggung jawab. Edukasi difokuskan pada pemahaman konsep kesehatan mental remaja, identifikasi dampak positif dan negatif penggunaan teknologi digital, pengenalan tanda-tanda penggunaan berlebihan, serta penerapan strategi pengendalian diri dan manajemen waktu. Metode pelaksanaan dilakukan melalui penyuluhan edukatif, diskusi partisipatif dan pemberian materi kontekstual yang disesuaikan dengan karakteristik sosial budaya remaja di RT/RW. 003/002 dusun 1 Desa Tuapukan. Hasil yang diharapkan dari kegiatan ini adalah meningkatnya pengetahuan, sikap dan kesadaran remaja dalam menjaga kesehatan mental di era digital serta terbentuknya perilaku penggunaan teknologi yang lebih seimbang dan adaptif. Selain itu keterlibatan orang tua dan lingkungan sosial diharapkan dapat memperkuat dukungan terhadap remaja dalam mengelola penggunaan teknologi digital secara positifdan berkelanjutan, kegiatan ini diharapkan menjadi upaya preventif dalam meminimalkan dampak negatif penggunaan teknologi digital yang berlebihan serta mendukung terbentuknya generasi remaja yang sehat secara mental dan sosial di RT/RW. 003/002 dusun 1. Desa Tuapukan. Dalam pelaksanaannya, kegiatan ini melibatkan dosen dan mahasiswa dari Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Aryasatya Deomuri, yang terdiri dari staf dosen, dan mahasiswa, dengan jumlah peserta sebanyak 7 orang. Kegiatan ini mendapat dukungan penuh dari tokoh masyarakat setempat dan pihak tokoh masyarakat, serta melibatkan partisipasi langsung dari Remaja dan keluarganya.